• Facebook Social Icon
עיקבי אחרינו בפייסבוק

הירשמי לעדכונים

הירשמי ותהני מטיפים, עדכונים על שיעורים וסדנאות וחדשות על אושר, בריאות ותנועה.

כתובת

ת.ד. 182, המישר 7

כוכב יאיר

 

ronit@xochipilli.co.il

סלולרי: 0584979099

מצאי אותנו

© 2023 by PILATES STUDIO. Proudly created with Wix.com

​"הריקוד הוא בנם של המוסיקה והאהבה"
 

מחקרים מראים שמוסיקה גורמת לפעולה באזורי "הנאה" במוח וכתוצאה מכך גורמת לתגובות כימיות בגוף המעוררות רגשות חיוביים, מפחיתות לחץ ומשפרות את מערכת החיסון. בנוסף לזה מחקרים בשנים האחרונות מוכיחים שריקוד באופן קבוע משפר את הדימוי העצמי, מונע דיכאון, מפתח את הכישורים החברתיים וגם את היכולת הקוגניטיבית. מזמינה אותך להצטרף אלינו לקסוצ'יפילי, ללמוד על היכולות המדהימות של המוסיקה והריקוד, לנוע, ולהעלות כבר מהיום את מד האושר שלך!!!

MindfulDANCE

MindfulDANCE או בעברית קשיבות בתנועה וריקוד, הוא מודל שפיתחתי אחרי תקופה של עבודת תנועה ורגש במרחבים שונים. כמטפלת בתנועה הכנסתי אל המרחב התנועתי, דמיון, מודעות גופנית וחושית ושימוש בהתבוננות אחרת ומחודשת דרך שפת התנועה והרגש.

 

מה זה מינדפולדאנס MindfulDANCE?
סדנאות 
  • מעברים - מרחב תנועתי נשי לשיחות עם הגוף המתנועע. שעה וחצי של מסע פנימי ורגשי בתנועה, להכרות מחודשת עם הגוף הנשי והנפש של כל אחת, בליווי מוסיקה סוחפת ושבט נשי מכיל ושומר.

  • HighEve - ערב ריקוד חופשי וחיבור לאישה הקדמונית. שעה וחצי של חיבור לאישה הקדמונית דרך אכויות תנועה סקרניות וחוקרות המעלות את מד האושר והשמחה. נתחבר לשמחה סוחפת דרך מוסיקה, תנועה חופשית ומרחב נשי מכיל